Reklama
Reklama
Reklama

5 sposobów na utratę wagi przy niedoczynności tarczycy

Lekarz przepisze Ci leki, które pomogą utrzymać prawidłowy poziom hormonów tarczycy w organizmie.

Aby kontrolować chorobę, należy przyjmować wszystkie leki zgodnie z zaleceniami. Aby osiągnąć prawidłowy poziom hormonów tarczycy, należy przestrzegać odpowiedniego harmonogramu przyjmowania leków.

Połączenie leków, odpowiedniej diety i innych działań pomoże Ci dobrze kontrolować sytuację. Staraj się nie leczyć się na własną rękę. Zawsze konsultuj się z lekarzem.

Nie spożywać glutenu

Różne badania sugerują, że gluten może zaburzać funkcjonowanie tarczycy. Ograniczenie spożycia pomoże Ci schudnąć, nawet jeśli cierpisz na niedoczynność tarczycy. Istnieje wiele opcji bezglutenowych, które dostarczą Ci niezbędnych składników odżywczych.

Pij więcej wody

Reklama

Yo Make również polubił

Sekret Soczystych Kotletów: Jak Soda Zmienia Mięso Mielone

Ulubione przyprawy (np. papryka słodka, czosnek granulowany, majeranek) Sposób przyrządzenia: Przygotowanie mięsa: W dużej misce wymieszaj mięso mielone z sodą ...

‘Hunter’s Delight’ — już sam smakowity aromat sprawi, że cała rodzina w mgnieniu oka zasiądzie do stołu!

Chicken cacciatore to danie, którego istotą jest ciepło i wygoda. Jego początki sięgają włoskiej wsi, gdzie było przygotowywane jako rustykalne ...

Naleśniki owsiane z jabłkiem i ricottą

Smażenie naleśników: Rozgrzej patelnię z nieprzywierającą powłoką na średnim ogniu i dodaj 1 łyżkę oleju roślinnego. Nakładaj ciasto naleśnikowe na ...

Włóż surowego kurczaka pokrojonego w kostkę do wolnowaru z tymi 4 składnikami. Będziesz tego pragnąć przez całą zimę.

Makaron z kurczakiem w sosie Buffalo to jedno z tych dań, które idealnie łączy comfort food z odrobiną pikanterii. Dorastając ...

Leave a Comment