Utrzymanie zdrowego jelita grubego jest niezbędne dla ogólnego stanu zdrowia. Prawidłowe wchłanianie składników odżywczych, więcej energii i lepsze trawienie to korzyści płynące z utrzymania czystego jelita grubego. Na rynku można znaleźć wiele sposobów na oczyszczenie jelita grubego, ale istnieją także naturalne terapie, które pozwalają osiągnąć te same korzyści w delikatny i bezpieczny sposób. Aby oczyścić jelita grube w sposób całkowicie naturalny, wypróbuj tych dziewięć domowych sposobów:
Prostą i skuteczną metodą oczyszczania jelita grubego jest picie dużej ilości wody. Aby wspomóc detoksykację i utrzymać regularne wypróżnienia, należy pić od 8 do 10 szklanek wody dziennie.
Świetnym domowym sposobem na oczyszczenie jelita grubego jest świeży sok jabłkowy, co prowadzi nas do drugiego punktu. Aby wspomóc regularne wypróżnienia, pozbyć się toksyn i poprawić zdrowie wątroby, pij szklankę niefiltrowanego soku jabłkowego zmieszanego ze szklanką wody kilka razy dziennie.
Więcej informacji znajdziesz na następnej stronie
REKLAMA
Yo Make również polubił
Włóż pierś z indyka do wolnowaru z tymi 4 składnikami. To idealna zimowa kolacja.
Włóż klopsiki do wolnowaru, ale następne 2 składniki sprawią, że będą wyjątkowe
Waza owocowo-czekoladowa
Jak pozbyć się plam rdzy w domu?