Strona głównaOdkryj nieoczekiwane korzyści spania na lewym boku!
Odkryj nieoczekiwane korzyści spania na lewym boku!
Założę się, że nie wiedziałeś, że spanie na lewym boku ma korzystny wpływ na serce. Ponieważ pozycja ta harmonizuje z naturalnym przepływem krwi w układzie krążenia, pomaga sercu pompować krew bardziej efektywnie. Aorta i żyła główna dolna – dwa najważniejsze naczynia krwionośne w organizmie – również korzystają ze stabilizującego działania grawitacji.
Kobiety w ciąży odnoszą największe korzyści ze spania na lewym boku. Poprawia zaopatrzenie noworodka w składniki odżywcze poprzez wspomaganie krążenia krwi i zmniejszanie nacisku na wątrobę.
Yo Make również polubił
Tradycyjne Kazachstańskie Manti – Przepis na Idealne Ciasto
Roślina, która przyciąga szczęście i bogactwo: Jak ją umieścić, by przyciągała pozytywną energię?
Ciasto Waniliowe Bez Pica – Pyszna Propozycja na Słodką Przekąskę
Ekspresowy Czekoladowy Tort Bez Pieczenia – Pyszna Przyjemność w 5 Minut