Rzadko rozmawiamy o tym przy stole, a przecież to istotny temat: prawidłowe funkcjonowanie naszego układu trawiennego. Jeśli masz tendencję do opóźniania naturalnych wypróżnień lub zaniedbywania regularnych wypróżnień, bądź świadomy, że Twój organizm może na tym ucierpieć z kilku powodów. Oto, co mówi na ten temat nauka i dlaczego najlepiej słuchać swojego ciała.
Dlaczego codzienny transport publiczny jest tak ważny
Yo Make również polubił
Wycieczka rowerowa, która przybiera nieoczekiwany obrót
8 oznak, że Twoje ciało woła o pomoc
Nauczyłam się tego od mojej babci i do dziś jest to moja ulubiona potrawa!
Czy wiesz, że jeśli jesz udka z kurczaka, nie musisz jeść ich więcej?