Woda jest nam niezbędna do przetrwania i stanowi około 60% naszego ciała. W ostatnich latach zyskuje na popularności idea picia wody zaraz po przebudzeniu, obiecując liczne korzyści zdrowotne. Ale co tak naprawdę mówi nauka?
Czy jest to niezbędny nawyk czy tylko przesadny trend? Przyjrzyjmy się wspólnie prawdzie i mitom otaczającym tę praktykę.
Picie wody na pusty żołądek: konieczność czy mit?
Yo Make również polubił
Podałam je na przyjęciu i zniknęły tak szybko! Wszyscy pytali mnie, jak je zrobiłam!
Zmieniłem nazwę tego dania na „Niedzielny specjał” — 3 składniki zamieniają każdy niedzielny obiad w coś niezwykłego.
Trik pozwalający oglądać wszystkie kanały telewizyjne za darmo za pomocą śrub
Życie nie może być lepsze. To nasze rodzinne ulubione danie i nigdy nie musimy martwić się o resztki! Pycha!