Reklama
Reklama
Reklama

Smażony kalafior z pieczarkami i czosnkiem – prosty przepis na zdrową potrawę

Kalafior to warzywo, które coraz częściej gości na naszych talerzach, zdobywając popularność nie tylko dzięki swoim walorom smakowym, ale i zdrowotnym. Połączenie go z pieczarkami i czosnkiem w smażonej wersji to doskonały sposób na szybki, lekki obiad lub zdrową przekąskę. Dzięki temu przepisowi, stworzenie pysznego i pełnego aromatów dania staje się dziecinnie proste. A co najważniejsze, to świetna opcja zarówno dla wegetarian, jak i tych, którzy chcą ograniczyć spożycie mięsa.

Składniki:

1 średni kalafior
250 g pieczarek
3 ząbki czosnku
2 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka papryki słodkiej
1/2 łyżeczki kurkumy (opcjonalnie, dla intensywniejszego smaku)
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Sposób przyrządzenia:

Reklama

Yo Make również polubił

Naturalne środki zaradcze w celu poprawy zdrowia żył i skóry

Widoczne żyły w rękach są częstym objawem wilgoć skóry i zdrowia naczyń. To, czy wybitne żyły są „normalne”, zależy od ...

Panna cotta z mango: świeży i lekki deser

Składniki: 400 ml śmietanki 200 ml mleka 100g cukru 1 kieliszek wanilii lub 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 3 arkusze żelatyny ...

miękki chleb z mlekiem skondensowanym

Wprowadzenie Odkryj miękki chleb ze skondensowanym mlekiem, niesamowity przepis, który zachwyci wszystkich miłośników domowych wypieków! Każda kromka tego chleba dosłownie ...

Klasyczne pączki z sernikiem brzoskwiniowym

Klasyczne pączki z sernikiem brzoskwiniowym Składniki Na pączki: 2 szklanki mąki uniwersalnej 1/2 szklanki cukru granulowanego 1 łyżka proszku do pieczenia 1/2 ...

Leave a Comment