Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowie na Talerzu: Lekka Zupa dla Sylwetki i Dobrego Samopoczucia

Wprowadzenie
Zupa to jedno z najbardziej uniwersalnych dań, które nie tylko rozgrzewa, ale także wspiera zdrowie i utrzymanie szczupłej sylwetki. Nasz przepis na lekką zupę to połączenie świeżych warzyw i delikatnych przypraw, które nie tylko smakują wyśmienicie, ale także dostarczają cennych składników odżywczych. Jest to idealny wybór na lekki obiad lub kolację, który zaspokoi głód, nie obciążając organizmu.

Składniki
1 marchewka
1 mała cukinia
1 papryka czerwona
1 seler naciowy
2 ziemniaki średniej wielkości

1 cebula
2 ząbki czosnku
1 litr bulionu warzywnego (domowego lub niskosodowego)
1 łyżka oliwy z oliwek
Szczypta soli i pieprzu do smaku
Opcjonalnie: świeże zioła (np. natka pietruszki, koperek)
Sposób przyrządzenia

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Odkryj 5 wspaniałych przepisów na sosy na każdy gust

Cieszę się, że mogę przedstawić Ci pięć przepisów na pyszne sosy, które dodadzą smaku i urozmaicą Twoje posiłki. Niezależnie od ...

Masło i Tradycja: Ciasteczka Babci, Które Zawsze Smakują Najlepiej

Wprowadzenie Ciasteczka z masłem to klasyka, która od lat towarzyszy rodzinom podczas spotkań i świąt. Delikatne, maślane, rozpływające się w ...

Egzotyczna Rozkosz: Mango Panna Cotta – Deser, Który Zaskoczy Twoich Gości!

Wprowadzenie Nie czujesz się najlepiej? Zamiast sięgać od razu po chemiczne leki, warto spróbować naturalnych rozwiązań. Miód czosnkowy to starożytny ...

Szybki Quarkkuchen Bez Spodu: Pyszna Przekąska W 5 Minut

Jeśli marzysz o deserze, który rozpływa się w ustach i jest gotowy w zaledwie 5 minut, to Quarkkuchen bez spodu ...

Leave a Comment