Dlaczego Twoje dłonie lub ramiona zasypiają w nocy i co z tym zrobić

Obudzenie się i odkrycie, że twoja ręka lub ramię zasnęło, zazwyczaj jest niczym więcej niż irytującym doświadczeniem. Najczęstszą przyczyną drętwienia rąk i ramion podczas snu jest ucisk nerwu w ramieniu. Istnieją jednak różne przyczyny, które powodują ten nacisk, powodujący drętwienie jednego lub obu ramion lub dłoni po przebudzeniu.

Ucisk na nerw powodujący drętwienie kończyny nazywany jest w medycynie parestezją. Zazwyczaj czucie w ramieniu lub dłoni powraca po zwolnieniu nacisku. Oczywiście, nie zawsze tracisz czucie w dłoniach lub ramionach, gdy te zdrętwieją. Czasami możesz odczuwać „mrowienie”, mrowienie, swędzenie, a nawet pieczenie w dłoni lub ramieniu, które „zasypia”.

Mimo że parestezje są niegroźnym schorzeniem, niektórzy ludzie regularnie tracą czucie w dłoniach lub ramionach. Może to być objaw uszkodzenia nerwu w kończynie lub symptom innego problemu zdrowotnego. Jeśli zauważysz, że Twoja ręka lub ramię nie wybudza się lub często odczuwasz drętwienie rąk lub ramion, powinieneś udać się na badanie lekarskie.