Dlaczego warto zacząć to robić: Gotowanie czosnku w mleku

2. Łagodzi objawy astmy:

Mleko czosnkowe jest tradycyjnie stosowane jako domowy środek na astmę.

Zasada działania: Przeciwzapalne właściwości czosnku mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny dróg oddechowych.

Korzyści: U osób cierpiących na astmę mieszanka ta może łagodzić takie objawy, jak świszczący oddech i duszność.

3. Zmniejsza objawy bezsenności:

Mleko zawiera tryptofan, aminokwas wspomagający sen, a w połączeniu z czosnkiem może być skutecznym lekarstwem na bezsenność.

Więcej informacji znajdziesz na następnej stronie