Reklama
Reklama
Reklama

Enchiladas z kurczakiem w białym sosie o niskiej zawartości węglowodanów, szybki i łatwy przepis

Enchiladas z białym kurczakiem o niskiej zawartości węglowodanów. Te keto białe enchilady z kurczakiem są miękkie i nadziewane delikatnym kurczakiem i serem, a następnie zwieńczone łatwym do przygotowania białym sosem z mąki migdałowej, masła, bulionu z kurczaka, śmietany i zielonych papryczek chili. Idealny przepis na keto enchilada z kurczakiem, który możesz przygotować na kolację!

Są tak łatwe do przygotowania, że ​​pokocha je cała rodzina! Moje keto enchiladas z kurczakiem są bogate w białko, zawierają mało węglowodanów i podawane z pysznym białym sosem! Są tak łatwe do przygotowania, że ​​pokocha je cała rodzina!

Składniki potrzebne do enchiladas z białym kurczakiem o niskiej zawartości węglowodanów
10 tortilli o niskiej zawartości węglowodanów lub domowych tortilli keto

2 szklanki ugotowanego, pokrojonego w paski kurczaka. To około 2 duże piersi kurczaka, wstępnie ugotowane

2 1/2 szklanki startego sera Monterey Jack

3 łyżki masła

8 uncji serka śmietankowego

1/2 szklanki śmietanki kremówki

3/4 szklanki bulionu z kurczaka

2 do 4 uncji pokrojonych w kostkę zielonych papryczek chili, odsączonych

Posyp śmietaną

Kolendra do posypania

Jak zrobić keto enchiladas z kremowym białym kurczakiem:
Aby poznać wszystkie KROKI gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ przepisem ze znajomymi na Facebooku

 

 

 

kontynuuj na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli masz w domu jedną z tych roślin, dbaj o nią, bo masz skarb, o którym nie wiesz.

Nigdy nie będziemy w stanie wystarczająco podziękować Matce Naturze za wszystkie korzyści, jakie ona i rośliny nam oferują. Oprócz tego, ...

Najlepszy Węgierski Langos z Czosnkiem: Przepis Idealny na Każdą Okazję

Wprowadzenie Langos, węgierski placek smażony, to prawdziwy symbol tradycyjnej kuchni środkowoeuropejskiej. Chrupiący na zewnątrz, a jednocześnie miękki w środku, podawany ...

5 najskuteczniejszych sposobów na pozbycie się zaskórników w mgnieniu oka

Jednym z najczęstszych problemów estetycznych, z jakimi się zmagamy, są bez wątpienia zaskórniki. Powstają głównie na czole, nosie i brodzie ...

Portugalski flan jajeczny

Składniki : 1 litr mleka półtłustego 12 jajek 10 łyżek cukru (do 12, jeśli wolisz słodsze) 1 laska wanilii (opcjonalnie) ...

Leave a Comment