Reklama
Reklama
Reklama

Nie jesteś gruby! Twój brzuch jest wzdęty i oto jak się go pozbyć!

Nie ma nic atrakcyjnego w wzdętym brzuchu, który wygląda jak gigantyczny balon, który zaraz pęknie, nie wspominając o gazach i dyskomforcie. Wzdęcia są powszechne po ciężkich posiłkach, ale dla niektórych osób są normalną częścią codziennego życia.

Co powoduje wzdęcia brzucha?

1. Niewystarczające spożycie wody

Odwodnienie jest główną przyczyną wielu problemów zdrowotnych. Nadmierne spożycie kawy i alkoholu również przyczynia się do problemu. Kiedy ostatnio wypiłeś od 6 do 8 szklanek wody w ciągu dnia?

Reklama

Yo Make również polubił

Mini quiche z cukinii i ricotty: lekki i pyszny przepis

Składniki (dla 6 osób, około 2 mini-quiche na osobę) 1 ciasto kruche lub ciasto francuskie 2 małe ciasto francuskie 🥒 ...

Psychologowie twierdzą, że istnieje 8 typów członków rodziny, których najlepiej unikać w starszym wieku

Z wiekiem nasze spojrzenie na życie ewoluuje. Stajemy się bardziej świadomi upływu czasu… i znaczenia mądrego korzystania z niego. Ale ...

Babcia twierdzi, że święta Bożego Narodzenia nie mogą się obyć bez „serowego przysmaku Świętego Mikołaja” na stole — jest tak pyszny!

Lasagne to jedno z tych dań, które dają poczucie komfortu, jak ciepły uścisk po długim dniu. Ale bądźmy szczerzy, przygotowanie ...

Sól: Wlej ją do odpływu prysznica – wydarzy się coś niesamowitego | Porady hydraulika

Zawsze wsypuj sól do odpływu prysznica. To prawda. Co się dzieje? Czytaj dalej i poznaj sztuczkę hydraulika, jak wsypać sól ...

Leave a Comment