Reklama
Reklama
Reklama

Prawdziwy przepis na marokańską harirę – łatwy i skuteczny

Dla 4–6 osób:
3 łyżki oliwy z oliwek
1 duża starta cebula
200 g wołowiny lub jagnięciny pokrojonej na małe kawałki (z kośćmi dla dodania smaku)
1 szklanka ciecierzycy (namoczonej przez 8 godzin, aby zmiękła)
½ szklanki soczewicy
3 obrane i zmiksowane pomidory (bez pestek)
3 łyżki posiekanego selera
3 łyżki posiekanej pietruszki
1 łyżeczka imbiru
1 łyżeczka kurkumy
½ łyżeczki czarnego pieprzu
1 łyżeczka smenu (zjełczałego masła) lub kostka bulionu o smaku smenu
1 łyżeczka soli (ilość dostosowana do smaku)
2 litry wody (dostosować do pożądanej konsystencji)
100 g drobnego makaronu vermicelli (włosy anielskie)
2 łyżki koncentratu pomidorowego
2 łyżki mąki rozpuszczonej w odrobinie wody (do zagęszczenia zupy)
4 łyżki posiekanej świeżej kolendry
Wskazówki dotyczące sukcesu
Moczenie ciecierzycy: Aby ciecierzyca gotowała się szybciej i lepiej się trawiła, należy ją namoczyć na noc.
Idealne zagęszczanie: Mąka rozcieńczona w wodzie nadaje harira aksamitną konsystencję. Dokładnie wymieszaj, aby uniknąć grudek.
Powolne gotowanie: Gotowanie na małym ogniu pozwala na rozwinięcie się smaków i wchłonięcie przypraw przez składniki.
Instrukcje

Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiące koszyczki ziemniaczane – Pyszna i prosta przekąska na każdą okazję

Z serem: Dodaj do masy starty ser żółty, który roztopi się w koszyczkach i nada im wyjątkowego smaku. Z warzywami: ...

„Marchewkowa przyjemność: Przepis na pyszne i wilgotne ciasto marchewkowe”

Czy ciasto marchewkowe może być wegańskie? Tak, możesz przygotować wegańską wersję, zastępując jajka np. musem z bananów (1/4 szklanki na ...

„Orzeźwiające cytrynowe batoniki: przepis na słodką harmonię smaku”

Warianty Z dodatkiem owoców: Dodaj do masy cytrynowej maliny lub borówki dla ciekawego akcentu smakowego. Bezglutenowa wersja: Użyj mieszanki mąki ...

Przepis na idealny biszkopt – lekki i puszysty

FAQ 1. Dlaczego biszkopt opada po upieczeniu? Może to być wynik niewystarczającego ubijania jajek lub zbyt intensywnego mieszania masy. 2 ...

Leave a Comment