Reklama
Reklama
Reklama

Smażony kalafior z pieczarkami i czosnkiem – prosty przepis na zdrową potrawę

Kalafior to warzywo, które coraz częściej gości na naszych talerzach, zdobywając popularność nie tylko dzięki swoim walorom smakowym, ale i zdrowotnym. Połączenie go z pieczarkami i czosnkiem w smażonej wersji to doskonały sposób na szybki, lekki obiad lub zdrową przekąskę. Dzięki temu przepisowi, stworzenie pysznego i pełnego aromatów dania staje się dziecinnie proste. A co najważniejsze, to świetna opcja zarówno dla wegetarian, jak i tych, którzy chcą ograniczyć spożycie mięsa.

Składniki:

1 średni kalafior
250 g pieczarek
3 ząbki czosnku
2 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka papryki słodkiej
1/2 łyżeczki kurkumy (opcjonalnie, dla intensywniejszego smaku)
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Sposób przyrządzenia:

Reklama

Yo Make również polubił

Dlaczego wiele osób owija swoje krany folią plastikową: sztuczka, która pozwoli Ci zaoszczędzić wiele godzin czyszczenia

Kogo nigdy nie denerwowały ślady kamienia gromadzącego się na kranach? Mimo regularnego czyszczenia, często matowieją pod wpływem wody i mydła ...

Bułeczka bez policzków z kokosem i czekoladą, najlepsza na świecie!

200 g ciasteczek jajecznych (lub biszkoptów) 150 g cukru pudru 3 EL Kakao w proszku 100 ml świeżo zmielonej kawy ...

Niewdzięczny syn oddał ojca do domu spokojnej starości. Po jego śmierci chciał przejąć spadek, ale dziadek mu na to nie pozwolił.

„Naprawdę chcę szprotki, mój synu. Kupić? „Po co? „Tutaj jest cały talerz ciast. Dlaczego ich nie zjesz? „Moje zęby nie ...

Deser z musem kawowym w 5 minut! Jest tak pyszne, że robię je co weekend!

Składniki: Kawa Nescafe: 35 g (4 łyżki) Cukier: 120 g (2/3 szklanki) Bardzo zimna woda: 140 ml (2/3 szklanki) Śmietana ...

Leave a Comment