Trudno zrozumieć, dlaczego kawa znalazła się na liście produktów spożywczych, których należy unikać, gdy jesteśmy zestresowani lub przygnębieni, skoro ten gorący napój dobrze nam służy na co dzień. Jednak kawa pobudza układ nerwowy, zaburza pracę nadnerczy i przyspiesza pracę serca. Nawet w chwilach stresu sprawia, że stajesz się jeszcze bardziej nerwowy i niespokojny , a przez to jeszcze bardziej niespokojny. Dlatego najlepiej unikać napojów gazowanych, herbat, czekolady i napojów energetycznych, które go zawierają.
Yo Make również polubił
Smutna niedziela: legenda kina właśnie odeszła, miał 77 lat… 😪👇👇
Sekret Pięknych Stóp: Domowy Pedicure z Sodą Oczyszczoną i Mlekiem
Jak skutecznie i bezpiecznie wyczyścić ekran telewizora: Kompleksowy poradnik
To moje popisowe danie na kościelnych kolacjach, a moi przyjaciele w kościele są nim absolutnie zachwyceni