Ugotuj banany i wypij płyn przed pójściem spać – będziesz zaskoczony, jak dobrze będziesz spać!

Możesz łatwo przygotować herbatę bananową ze składników, które powszechnie masz w kuchni, będzie to naturalny środek ułatwiający zasypianie o doskonałym smaku. Banany, zwłaszcza ich skórka, są bogate w potas i magnez. Magnez pomaga zapobiegać zaburzeniom snu,
Oba minerały pomagają rozluźnić mięśnie. Magnez jest szczególnie skuteczny w relaksacji. Pamiętaj, że w tym przepisie do uzyskania najlepszych efektów potrzebne są banany organiczne.
Nasz zespół oferuje Ci przepis na herbatę bananową, która zapewni Ci odprężający doznanie podobne do kojącego masażu.
Składniki:
Czytaj dalej (>)

przeczytaj więcej na następnej stronie