Chleb pełnoziarnisty jest zdrową i uniwersalną opcją. Wykonany z mąki pełnoziarnistej, jest bogaty w błonnik i składniki odżywcze. Idealny do kanapek i tostów, wspomaga zbilansowaną dietę.
Składniki:
2 szklanki mąki pełnoziarnistej
1 szklanka mąki pszennej zwykłej
1 ½ łyżeczki soli
1 łyżka miodu lub cukru
1 saszetka suchych drożdży (7-9 gramów)
1 ¼ szklanki ciepłej wody
2 łyżki oliwy z oliwek lub oleju roślinnego
następna strona ciąg dalszy
Yo Make również polubił
Serio? Nie wiedziałem tego!
Mój małżonek jest uzależniony od tego posiłku. Kończymy jeść jedną porcję, a on szybko sięga po kolejną
Znajdź trzy różnice między obrazkami bankomatów w ciągu 35 sekund.
Afty: najlepsze naturalne sposoby ich łagodzenia