Reklama
Reklama
Reklama

Zupa Cukiniowa: Lekki Przepis na Zdrowie i Smukłą Sylwetkę

Wprowadzenie
Zupa cukiniowa to idealny wybór dla osób szukających zdrowego, lekkiego i pełnego smaku posiłku. Dzięki delikatnemu aromatowi cukinii i dodatkom wzbogacającym jej wartości odżywcze, przepis ten doskonale wpisuje się w diety odchudzające i prozdrowotne.

Składniki:
2 średnie cukinie
1 średnia cebula
2 ząbki czosnku
1 średni ziemniak (opcjonalnie, dla kremowej konsystencji)
750 ml bulionu warzywnego
1 łyżka oliwy z oliwek
50 ml jogurtu naturalnego (opcjonalnie, do podania)
Sól i pieprz do smaku
Świeże zioła: natka pietruszki, koperek lub bazylia (do dekoracji)
Sposób przyrządzenia:

Reklama

Yo Make również polubił

Do przygotowania najlepszego domowego sera wystarczy 1 litr mleka, 1 jogurt i pół cytryny

Czy znasz przepis na domowy ser? Do jego przygotowania potrzebne będzie Ci mleko, jogurt i cytryna. Nie musisz być kucharzem, ...

To ulubione danie mojego męża, ale często jestem w kryzysie i nie mam czasu na nic wymyślnego. Ten przepis jest jak kod oszustwa

Stek Salisbury to klasyczne danie comfort food, które pochodzi ze Stanów Zjednoczonych. Zazwyczaj przygotowuje się go z mielonej wołowiny doprawionej ...

Zrozumienie problemów z ogrzewaniem: Błąd hydraulika, który zatrzymał Twój

Wstęp : Czy zauważyłeś kiedyś, że Twój kocioł działa idealnie, ale grzejniki pozostają zimne? Może to być spowodowane błędami popełnionymi ...

Czy wiesz? Pająk w twoim domu może być silnym znakiem

Czy zauważyłeś pająka w swoim domu, chowającego się w kącie lub wiszącego na sieci? Być może ten prosty, codzienny szczegół ...

Leave a Comment